「花粉症」のレシピ

希釈してマスクにスプレーして使用します。

■材料: ・カユプテ　2滴・ティートゥリー　2滴・ニアウリ　2滴・タイム　1滴・エタノール５ｍｌ　・水４５ｍｌ
■作り方・使い方: 希釈するときに、エタノールをつかうとすぐ溶けるのですが、マスクに使うことを考えるとむせたりするので、少量のエタノールでとかしたのちに水をいれて精油を分散させるのがおすすめです。マスクにつけたあと、マスクをひらひらとふってエタノールを飛ばしてからマスク装着してください。