「ライム」のレシピ

切って混ぜるだけ！おいしい一品！

■材料

アボカド1こ　玉ねぎ小1/2 トマト1こ　ライム1/2 塩　コショウ　シラントロ

■作り方・使い方

玉ねぎをみじん切りして水にさらし、トマトはたねをとって適当にカット。

アボカドは、2つにわって種を取り（種のとり方にはコツがある）皮を向いてマッシャーでつぶします。

アボカドを、つぶしたらライム汁をかける。そしてみじん切りした玉ねぎとトマトをいれてまぜ、お好みでシラントロ（パクチー）を刻んで投下。

塩、コショウで味を整えて出来上がり。

種はワカモーレのなかにしずめておくと変色を防ぎます。

全部をはかってまぜるだけ！

■材料

・圧搾カフィアライム5ML ・圧搾ライム3ML ・ローズマリー1ML

■作り方・使い方

全部を計量してブレンドし、ボトルをよくふって混ぜ合わせます。

デフューザ用のブレンドなので、デフューザに設置してください。（精油をそそぐマシンの場合は精油を注ぎいれてお使いください）