「ジュニパーベリー」のレシピ

ボトルを用意して、１ml　２０滴として、分量の滴数をいれていきます。全部の精油をいれて、よくボトルをふって混ぜます。 デフューザにいれて使います。

■材料

・ジュニパーベリー　3ml ・ラベンダー　2ml ・ラバンサラ　2ml ・ティートゥリー　1ml

■作り方・使い方

ボトルを用意して、１ml　２０滴として、分量の滴数をいれていきます。全部の精油をいれて、よくボトルをふって混ぜます。

デフューザにいれて使います。

キャリアオイルは、椿、ホホバ、マカダミアナッツがおすすめです。

■材料

キャリアオイル　50ml ・サイプレス　2滴 ・ジュニパー　1滴 ・ベルガモットFCF　1滴

■作り方・使い方

脂性肌にオイルを乗せるのはナンセンスな感じもするかもしれないけど、今過剰な脂分を浮かせて、マッサージの効果により血行をよくして皮膚を柔らかく、皮脂の調整がうまくいくならこんなにいいことはない。ひとは脂性肌なのか乾燥肌なのかでわけられるほど単純ではなく、たいていは混合肌で混ざっているんだけど、どっちかといえば、脂性肌よりかもと思うかたへのブレンド。

 

 気になるところをマッサージ

■材料

・キャリアオイル　5cc ・グレープフルーツ　3滴 ・ジュニパーベリー　2滴

■作り方・使い方

セリュライト・・・蜂窩織炎・・・というとよく高山先生がアロマの本にでてくるのと病のそれとは一緒ではない、と熱弁をふるっていたのを思い出すのですが、「セリュライティスは蜂窩織炎とやくしてはいけない」、といっていました。脂肪の固まり・・・

症状

1. 医師たちは腐敗性の傷から感染した細胞組織の炎症を意味しているのに対し

2. 代替医学の実践家たちは、この用語を、体液と毒性老廃物の皮下細胞への浸潤という意味に理解している。

 

これですね。きっと。

アロマテラピーの本にでてくるのは、中年になるとでてくる、お尻や腕や太ももにある脂肪の塊みたいの・・・という感じですね。これがマッサージで消滅するのかは個々人によると思うのですが、リンパを流すお手伝いをするような、マッサージ用レシピです。

シャンプーを計量し、精油をよくまぜてシャンプーします。ふけを抑えます。

■材料

・無香料のシャンプー ・シダーウッド２滴 ・ジュニパーベリー１滴

■作り方・使い方

71165356 – atlas cedar (cedrus atlantica). another scientific name is cedrus libani atlantica. pollen cones

■コメント

無香料のシャンプーに精油をとかして使います。